Я очень много слышала о процедуре вакуумного массажа. Одна из моих подруг очень часто посещает эти процедуры, посоветовала мне тоже туда сходить. Я конечно же люблю массаж, но и что такое вакуумный массаж я тоже представляла. В моем  представлении это классический массаж с вакуумными баночками, он очень болезненный. Но я всё-таки решилась и записалась на процедуру, что хочется сразу отметить во время процедуры необходимо полностью раздеться , или оголить ту часть тела которую вы будете массажировать. Вакуумный массаж делают с помощью специального аппарата.

Когда я зашла в комнату для процедур, я увидела вакуумный аппарат который стоял в углу. От аппарата отходит длинная трубка на конце которой находится вакуумная насадка, с красной подсветкой. Как мне объяснила мастер красная подсветка, нужна для того чтобы действие массажа проникало в глубокие слои мышц. Что касается самой процедуры. Я думала что процедура будет не очень болезненной, но оказалось что по боли она сопоставима с обычным ручным вакуумным массажем. После массажа на теле также остаются красные следы. Подобный массаж рекомендуют делать 2-3 раза в неделю. Я постараюсь вкратце объяснить, для чего и с какой целью проводятся данные процедуры массажа. Вакуумный массаж влияет на подкожно жировой слой,с  помощью втягивание кожи вакуум. При этом жировые клетки расщепляются, жировая прослойка становится меньше.
Если очень часто ходить на процедуры вакуумного массажа, результат похудения не заставит себя долго ждать. К тому же после нескольких процедур вакуумного массажа кожа становится гладкой, целлюлит уходит. Конечно же к боли во время процедуры со временем привыкаешь, она не чувствуется так остро как в первый раз. Я конечно же подсела на данный вид массажа. Сейчас при посещении вакуумного массажа, я абсолютно не ощущаю никакой боли. Это отличная процедура для того чтобы привести себя в порядок к лету, либо к новому году. Если вы не хотите трудиться в спортзале, любите хорошо покушать, но при этом хотите хорошую фигуру. Я советую вам записаться на сеанс по вакуумному массажу. Стоит процедура недорого, в разных салонах стоимость разная. Я сравнивала цены, стоимость одной процедуры вакуумного массажа варьируется от 800 до 1500 рублей.

Достоинства.

— массаж убирает лишнюю жидкость из тканей

— расщепляет жировую прослойку

— подтягивает тонус кожи

— убирает целлюлит

— положительно действует на весь организм в целом

— одна процедура стоит недорого

Недостатки.

— неприятные, и даже болевые ощущения при первом сеансе массажа